FITNESS

Virtual Reality Fitness: το επόμενο βήμα στην προπόνηση

Πώς η εικονική πραγματικότητα θα σε βάλει στο τριπάκι να γυμνάζεσαι περισσότερο από το 2017 και μετά.

Ρώτησε έναν επιστήμονα για το πώς θα παραμείνεις υγιής και αγέραστος και η πρώτη απάντηση που θα πάρεις είναι αυτήΆσκηση. Αυτό συμβαίνει επειδή η άσκηση μπορεί να διατηρήσει το σώμα και το μυαλό σου σε φόρμα, σε αντίθεση με τα video games που σε κρατούν καθηλωμένο και άπραγο μπροστά σε μια οθόνη.

Το ευτύχημα είναι ότι τα νέα gadgets εικονικής πραγματικότητας έχουν αρχίσει να αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεσαι όχι μόνο το γυμναστήριο, αλλά και τα ίδια τα video games. Πώς;

Η γυμναστική γίνεται παιχνίδι χάρη στα προγράμματα Virtual Reality Fitness

 Για μερικούς, η άσκηση από μόνη της είναι το κίνητρο που τους βάζει πάνω σε ένα μηχάνημα γυμναστικής, απολαμβάνοντας μεγάλα οφέλη: υγιές και δυνατό σώμα, απώλεια λίπους και αποτοξίνωση του εγκεφάλου.

> Για κάποιους άλλους, τα video games εικονικής πραγματικότητας είναι η κυριότερη πηγή ψυχαγωγίας.

Για όλους όμως, ο συνδυασμός άσκησης και εικονικής πραγματικότητας μπορεί να προσφέρει το απόλυτο δυο σε έναπροπόνηση και διασκέδαση.

Η ανάπτυξη της τεχνολογίας επιτρέπει πλέον να ανεβαίνεις πάνω σε ένα στατικό ποδήλατο ή μια κωπηλατική και φορώντας ένα virtual reality headset, έχεις τη δυνατότητα να δράσεις με το μυαλό και το σώμα σου χωρίς να νιώθεις κόπο ή βαρεμάρα.

Συστήματα προπόνησης εικονικής πραγματικότητας όπως το Holofit, το Runtastic, το Oculus και το Icarus  έχουν ήδη εγκατασταθεί σε πάνω από τρεις χιλιάδες γυμναστήρια στον κόσμο. Μέσα στις ειδικά διαμορφωμένες αίθουσες VR Fitness, οι πελάτες βιώνουν όποια ρεαλιστική ή εξωπραγματική εμπειρία επιθυμούν -περπατώντας, τρέχοντας, κολυμπώντας ή πετώντας σε εικονικούς κόσμους- χάρη σε προγράμματα φυσικής κατάστασης που έχουν εκμεταλλευτεί την πιο εξελιγμένη μορφή διαδραστικών games.

Οι δημιουργοί της τεχνολογίας VR fitness έχουν μεριμνήσει ώστε να θέτουν κάθε μυϊκή ομάδα σε κίνηση με στόχο μια ολοκληρωμένη προπόνηση του σώματος, μαζί με πλήρη συγκέντρωση του εγκεφάλου στα εικονικά τεκταινόμενα. Αυτό, επιτρέπει στον γυμναζόμενο να είναι σταθερός στο πρόγραμμά του χωρίς να αποσπάται από εξωτερικούς παράγοντες και δίχως να αισθάνεται ότι κάνει αγγαρεία.

Close